ゆううつなねこダイアリー 統合失調症

統合失調症を患いはや8年…経験してきたことを赤裸々に書いていきます

2019-11-16から1日間の記事一覧

芸術の秋と運動の秋。

こんばんは。 猫です。今日は元気でした!ここ数日ずっと無気力で 辛かったので… やる気出るの嬉しかった…調子にのって 1万1000歩、歩いてしまった(テヘッ)そのあと体を15分くらいストレッチして 今日はしっかり体を動かせたかな。今日も秋の気配を見つけました…