ゆううつなねこダイアリー 統合失調症

統合失調症を患いはや8年…経験してきたことを赤裸々に書いていきます

2020-01-07から1日間の記事一覧

睡眠不足…

こんにちは。 猫です。 ちょっと今、具合いが悪いです。 寝ていないと露骨に具合いが悪くなります… 昨日一昨日を無理しすぎた 生活リズムのズレで不眠気味になり 寝つけず… 気持ちが悪い… とにかく寝なくてはなのに。 さらに 体調不良で働けなかったぶんの …