ゆううつなねこダイアリー 統合失調症

統合失調症を患いはや8年…経験してきたことを赤裸々に書いていきます

芸術の秋と運動の秋。

こんばんは。
猫です。

今日は元気でした!

ここ数日ずっと無気力で
辛かったので…
やる気出るの嬉しかった…

調子にのって
1万1000歩、歩いてしまった(テヘッ)

そのあと体を15分くらいストレッチして
今日はしっかり体を動かせたかな。

今日も秋の気配を見つけましたよ

黄色のドレスが美しいね。

お日様に照らされた黄色が鮮やかだ…

ちょっと肌がピリピリするくらい
紫外線強かったけど
スッキリとした天気の中を歩く、歩く。

1万歩以上歩くと疲れるんだけど
うん、やっぱり今日も疲れたw

でも達成感はあるね。

わたしはゲームも好きで
「ゆるドラしる」っていうソシャゲも
やってるんだけど
今日ガチャを引いたらとっても
芸術的なキャラが出たのー

この色彩…いい。
うーん…芸術的…宇宙な神秘性を感じる
とっても素敵だ…

こんな色塗りができるようになりたひ。

愛用キャラの1人にしよう…

ゲームといえば今日ポケモンシールドとソードの発売日だった…

もー…
欲しくて欲しくて
仕方なかったけど我慢した…(><)

でもお店に現品は見に行って様子を見てきた…
Switch本体とプロコンとソフト含めたら
4万5000くらいしそう…

仕事復帰して稼げたらだねw
ご褒美にね…がんばろ〜っと。

ゲーム実況見たら欲しくなっちゃいそうだけど
このあと見ちゃうかもしれん
(絶対欲しくなる…)

弟買ってくれないかな…泣
アイツなんでフルタイムで働いて
実家暮らしなのに
いつも金に困ってんだよ…
謎だわ…w

最近イラストをよく書いてるんですけど
ずっとアナログだったので…
自分の頭の中で想像した
書きたいものを書けるって
とっても恵まれていますね。

すごく素敵なことだと思います。

わたしもオリジナルで創作はしていたんですが…
技術や文才がないので
世に出すことは絶対にないと思って
自己満足で創作活動を続けていたんですが…
(誰の目に触れることなく…)
iPadとお絵描きアプリで
ここまで表現できるのはすごいなぁ

嬉しいな


ただ、わたしは
創作活動してると
妄想と現実の境目が曖昧になってしまうので
ちょっとのめり込みすぎるのは
抵抗があるというか…
怖いというか…トラウマというか…

1回精神がぶっ壊れてるんでね

もうあんまり妄想っていうか
想像は控えめにしてるんすよね

残念ですが病気なので
気を付けないといけません。

自分の精神性は難しいし。

そういえば昨日寝ぼけてLINEしてた友達に
記憶ないのは眠剤あるあるだよw
って話してて
ふと調べてみたら
「睡眠関連摂食障害」通称「SRED」なんてものがあるらしい。

これが自分にピッタリ当てはまったから
びっくりした

夜中に寝ぼけて料理したり
食い散らかす睡眠障害のことだ

寝ぼけ食いと言うらしい。

わたしはほぼ寝ぼけてるから
自覚ないけど
食べかすと家族が不信がってたから自覚した

酷い時はラーメンとか菓子パンを
食べちゃってた
担当医にも相談して
今は眠剤を飲む時間を寝る一時間前にしてから
だいぶ減った。
(それでもたまに食べちゃうけど)

うーん…
困ったよねぇ
何が困るって美容にも良くないし
なによりもう太りたくないよw
今言っとくけど食事制限もして
運動も人の倍くらいしてるから!!
なのに太るからね…汗

辛いよね!

まぁ仕方ない
そのうちなんとかする。保留

そういえば今日は金曜ロードショー
アナと雪の女王なんだって

昨日見たけどまた見ようかな
わたし毎回
「愛でとかすのよ」ってシーンで
号泣してるからね

本当にアナ雪ツボすぎる…
わたしを泣かしにきている。

はい、
しっかり金曜日ロードショー見ましたよw
号泣はしませんでしたが
また感動しました
ちょっとウルってなりました。

2も楽しみですね
ぜひ見たいものだわ

それでは
みなみなさま
ゆっくり休んでください

温かいやさしい夢を見てくださいね。
おやすみなさい