ゆううつなねこダイアリー 統合失調症

統合失調症を患いはや8年…経験してきたことを赤裸々に書いていきます

一休み。

こんばんは。

猫です。

 

今日はね

脱毛とエステに行ってきたよ

(お金は半年契約の前払いだから

もう支払い済みなの)

今の自分には贅沢なことだな~って思ったけど。

 

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自分のこと甘やかすことも

上手くならないといけない

虐めてばかりだと

最終的に苦労するのは自分だったりするからね…

我慢したり無茶するのを美徳に

感じることもあるけれど

それが全てではない…からね

 

しかしねぇ

ずっと思っていたんだけど

1年前から体重が変わらない!

 

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運動は筋トレやストレッチ

ジョギングやウォーキングを欠かしていないのに何故だ。

 

食事も気を使っている

ちょっと食欲不振気味なので

偏食だったり偏ってはいるが…

プロテインとサプリで栄養はそこそこ

足りてるハズだ…

 

間食は(お菓子)毎日はしていない。

 

二週に1くらい。

 

ただ家族が買ってくるお菓子は

たまに夜寝ぼけて食べることはある…

ねぼけ食いは本当に困ってる

だいぶマシにはなったけどサ。

 

エステの人と婦人科の先生に

言われたんだけど

「気の巡りが悪い」

「血が滞っている」

「代謝が悪い」

「飲んでる薬の影響」

などの要因が考えられるんだとサ

 

血とか気が滞るってどういうコト?って思うかもしれないけど

 

要は運動やエネルギーはあるのに

気や血が滞ってるから

その効果が体に行き渡らないってコトさ!

 

なんというコトでしょうか!!

いくら運動しても栄養をつけても

巡りをよくしないと、ね!ってコトなのね

 

基本はウォーキングなどの運動

筋トレなどの筋肉をつける

あとは冷やさない。温める

 

などね!

 

と、言うワケなので…

わたし来週婦人科に行って

気と血の巡りを良くする漢方を処方して

もらってきまーす。

 

これで体重落ちるとイイけどなー。

 

そしてお肉落として

もう少し引き締めたら

男装にチャレンジしてみたい

 

マジでイケ猫を目指したい

(^ΦωΦ^)

 

そこらの♂よりイケ猫になる

 

ムフフ…w

 

姉にウィッグを借りて試着してみよう!

 

中性だと困ることもあるけれど

中性って受け入れることで

ココロが楽になることもあるよン

 

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はぁ〜

猫になりたいな~

毛玉になりたい。

 

そんな感じ

 

おやすみなさい。

温かくしてゆっくり休んでねー