ゆううつなねこダイアリー 統合失調症

統合失調症を患いはや8年…経験してきたことを赤裸々に書いていきます

美も健康も1日にしてならず!

こんばんは

猫です

 

最近思うんだけど

 

今の自分って

こう、脱皮してる気持ちなの

 

なに?脱皮って

思うかもしれないけど

 

なんというか…

古い自分を脱ぎ捨てて

新しい自分に生まれ変わっていく感覚

 

いい意味で過去の自分を裏切るの

過去の自分と決別していくのよ

 

どんなに過去の栄光を

思い返しても

過去の恥や後悔を思い悩んでも

戻れないのと同じで

 

だったら

今を良いふうに変えてくしかないでしょう

 

だからね

自分も大切にするし

たくさん考えるし

たくさん寝る

ご飯も食べてしっかり遊ぶ

 

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大事大事~する〜

 

いいモノや悪いモノは

しっかり考えて選んでいく

自分の自衛もしっかりね

 

今日は失業保険の認定日でした

明日は介護の見学だ~

 

1歩1歩、丁寧に

今日のわたしが明日のわたしになるから

 

あとね

どんなに具合悪くても

身なりは整えろと言う考えがわたしには

あって

とりあえず靴と髪は気をつけてるのー

 

今日5年ぶりにNIKEの靴買ってきた〜

ウォーキングシューズが

ボロボロになってたから

 

美容院に行って靴も新調してね

身だしなみや姿勢もピーンとすると

心も前向きになるねン

 

てか最近Wi-Fiしんで

通信制限きちまった…

 

そんな感じ🐈