ゆううつなねこダイアリー 統合失調症

統合失調症を患いはや8年…経験してきたことを赤裸々に書いていきます

リンパマッサージ

こんばんは

猫です

 

昨日の夜

久しぶりに同級生たちと

飲み会をして

大騒ぎして大変でした…笑

(主に友達が酔っ払って!)

 

わたしも酒飲まされるしー😣

みんな飲みすぎなんだよ

 

でも楽しかった( ◜௰◝ )

たまにはいいかなー…

 

年1くらいなら!

 

いや、普段飲まないから

酔っ払いのテンションってついてけねーわ😓

 

最近

小顔とデコルテのリンパマッサージと

肩甲骨の体操してたの

 

続けて1ヶ月くらいかな?

そしたら

鎖骨が少し目立ってきて

肩とデコルテのラインが綺麗になったの😍

 

あとすごく小顔になった気がする!

 

リンパマッサージと肩甲骨すごい✨✨

 

一応わたし元エステティシャンだから

自分で自分をマッサージしてみようかな😍

 

参考にしてるのは本とか

YouTubeだけど

やっぱり毎日続けてると結果になるね✨

痩せたり綺麗になれると

嬉しいなー☘

 

そんな感じです

読んでくれてありがとう

おやすみなさい🐈ஐ♡🍀~ஐ